皆様

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

お陰様で、スタジオオープン後初めての新年を迎えることができました。

これもスタジオをご利用いただいている皆様のおかげです。

心より御礼申し上げます。

そこで、1月は新春キャンペーンとして、レッスンごとにポイントカード1ポイントをプレゼントさせていただきたいと思います。

ポイントカードは、体験レッスンを終了し、ご入会後初めてのレッスン時に皆様にお渡ししています。

まだお持ちでない方は、是非この機会にレッスンを受講してみて下さいね。

それでは今年も健康な身体作りを目指して頑張りましょう！

最近めっきり寒くなりましたね。

皆様風邪などひかずにお過ごしでしょうか？

さて年末年始の営業ですが、1月3日をクローズすることに致しました。

年始に動きたい！と思っていらした皆様には大変申し訳ありませんが、新年の営業は1月4日(月) からとさせていただきます。

年末最後は12月29日(火) となります。

是非最後にしっかり動いて元気に年越しをお迎え下さいね！

皆様のお越しをお待ちしています。

いつもMind & Bodyをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

年末年始の営業ですが、12月30日(水) 〜1月2日(土) を休館とさせていただきます。

年内は12月29日(火) が最終日、年始は1月3日(日)からの営業となります。

年末年始に向けて、ピラティスでしっかり体調を整えておきましょう！

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こんにちは。

ピラティスに興味があっても、身体が硬くてレッスンを受けられるのを躊躇している方も多いのではないでしょうか。

ピラティスは身体が硬くても大丈夫ですよ。

この方は、身体が硬く腰痛もありましたが、1時間のセッションでここまで柔らかくなりました。

 

 

 

身体が硬いとお悩みの方も是非ピラティスを受けてみて下さいね。

ご予約の際、スケジュールをご確認いただいていると思いますが、空き状況は随時更新されますので、ご希望の時間が見つからない場合は、遠慮なくご相談下さい。

また、表示されている時間より少しずらしたい等のご希望なども是非ご相談下さい。

できる限りご希望にそえるよう調整させていただきます。

 

こんにちは！

代行のお知らせです。

10月28日（水）19:30のグループ定期クラスをIkuyo先生が担当してくださいます。

Ikuyo先生からメッセージ

ピラティスを通してカラダも心も…という観点から、”中から美しくなる”　をテーマにデトックスのカウンセリングも行います☆彡

いつもと違ったピラティスのレッスンになると思いますので、是非この機会に受けてみて下さいね！

在庫切れのため入荷が遅れていたチェアが本日届きました。先日受講したパットガイトン先生のコースでもチェアを沢山学んできたので、プライベートレッスンで皆様にご提供できるのを楽しみにしています。チェアのワークは大変ですが、やれば必ず気づきがあると思います。それをまたマットのレッスンで活かしていただけたら嬉しいです。是非チェアにチャレンジしてみてください。

本日無事にリフォーマーとバレル(スパインコレクター)がスタジオに入りました！
皆さん、是非マシンプライベート受けてみて下さいね♡
チェアの入荷は10月の予定です。

9月18日(金) 〜9月23日(水) Pat Guyton Conservertory受講のため、レッスンはお休みになります。

9月3日(木) スタジオをオープンにあたり、グループ定期レッスンを開催します。時間は16:30/ 19:30です。
リフォーマー及びバレルが9月11日(金)に納品予定です！マシンプライベートは12日以降予約可能になります。
リフォーマーが届くまでは、マットプライベートを5,000円にて承ります。