こんにちは。

 

8月14日(日) 15時の枠に空きが出ました。

ご都合の合う方は是非お越し下さい。

こんにちは。

9月から日曜の12時に不定期グループレッスンを開催致します。

まずは9月4日(日) 及び18日(日) の12時に開講しますので、ご都合の合う方は是非ご参加下さい！

担当はKaori先生となります。

☆Kaori先生☆

<資格>

ネバダ州立大学公認DKピラティス  マット1、2

STOTTピラティス  アドバンスマット、リフォーマー、キャデラック、チェアコース終了

<メッセージ>

楽しみながら、しなやかで強いからだを作っていきましょう

=====

ご予約は通常どおり、予約フォームよりお願い致します。

皆様のご参加お待ちしています！

 

こんにちは。

明日(8月9日) 21時からレッスンお受けできます。

ご希望の方はメールにてご連絡下さい！

info@mind-and-body.jp

こんにちは！

本日、7月25日、夜の枠がキャンセルになり空きが出ました。

お時間のある方は是非お越し下さい。

明日18日、12時と13時半の予約枠が追加されました。

お時間のある方は是非お越し下さい。 (さらに…)

こんにちは。

8月のスケジュールは、お盆休みも夏休みもなく、通常通り営業致します。

8月11日(祝・木) はご希望があればご予約をお受けしますので、レッスンを考えていらっしゃる方はご相談下さい。

こんにちは。

最近だいぶ暖かくなってきましたね。

気温の変化に身体が慣れない方も多いようです。

体調管理しっかりしていきましょう。

 

さて、6月ですが、養成コース受講のため下記の日程をクローズさせていただきます。

 

特に日中プライベートレッスンを受講される方々にはご迷惑をおかけして大変申し訳ありませんが、何卒ご理解ご協力の程、よろしくお願い致します。

 

6月17日(金) 終日

6月18日(土) 終日

6月22日(水) 午前〜18:00 (18:00のプライベートレッスンからご予約可能です)

6月24日(金) 終日

6月29日(水) 午前〜18:00(18:00のプライベートレッスンからご予約可能です)

7月1日(金) 終日

スケジュールに関するお問い合わせはメールでも承ります。

info@mind-and-body.jp

どうぞよろしくお願い致します。

 

---

こんにちは！

最近お天気が不安定ですね。

風邪をひかれる方も多いようです。

皆様もどうぞお気をつけ下さいね。

是非ピラティスで免疫力を上げていきましょう！

 

さて、ゴールデンウィークのスケジュールですが、木曜日も含めて全日レッスンをお受けします。

既に予定が入っておりますので、空き状況をご確認の上ご予約をお願い致します。

 

スケジュールは随時変更しますので、ご不明な方は直接メールにてお問い合わせ下さいね。

info@mind-and-body.jp

よろしくお願いします。

 

こんにちは！

まだまだ寒い日が続きますね。

風邪やインフルエンザなどの話も耳にするようになってきました。

皆さん体調はいかがでしょうか？

さて、2月20日(土)〜23日(火) までお休みをいただきたいと思います。

誠に申し訳ありませんが、週末レッスンをご希望の方はスケジュールを調整していただきますようお願い致します。

スケジュール調整につきましては、皆様にご不便をおかけして大変心苦しく思っておりますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

---

こんにちは。

木曜日は通常定休日とさせていただいておりますが、2月11日(木・祝)はスタジオを開けることになりました。

レッスンご希望の方は、是非お時間などご相談下さい。