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ニューヨーク4日目

時間が経つのは早いものであっという間にニューヨーク4日目になりました。

毎日通っているNoho Studioもあと数日でお別れです。
寂しい…

2日前にはジョーとクララがピラティスを教えていた実際のスタジオにも行きました。

Mind＆Bodyのスタジオに飾ってある写真と同じ場所です。
実際にその場に立つと何か込み上げるものがあって感無量でした。

今でもここではピラティスのレッスンが行われています。
私もグループリフォーマーのクラスに参加してみました。
ストレッチ多目ですが、ロールオーバーやティーザーなどいれながらしっかり動きました。
レッスン後は身体がスッキリ！
やっぱりピラティスは気持ちいい☆